Tai Chi Heritage
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太極傳承方拳101-104式
(101) 轉身十字擺蓮腿
1。扣腳
腰右轉180度
右腳尖向天
2。側身提腳
3。拍腳背
(102) 摟膝抝步
1。放低右腳
2。腰左轉
雙手放於耳下
3。攻前
右手按下左手推前
(103) 上步指檔捶
1。左腳直線上步
2。右手對正虎口
腰右轉
雙手放耳下
3。攻前
右手握拳
左手打圈
右手順時針抛拳
(104) 上步攬雀尾
1。坐後七星勢
2。彎腰
未完待續謝謝觀看敬請關注
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