Tai Chi Heritage
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太極傳承方拳45-47式
(45) 摟膝抝步
1。放低左腳
2。腰右轉
雙手放於耳下
3。攻前
左手按下右手推前
1。右腳直線上步
2。提起左手對正虎口
腰左轉
雙手放耳下
3。攻前
右手按下左手推前
(46)進步栽捶
1。左腳直線上步
2。右手對正虎口
腰右轉
雙手放耳下
3。攻前
右手握拳
左手擸腳
右拳向下45度栽落
(47)翻身撇身捶
1。右拳收回胸前
腰腳右轉
未完待續謝謝觀看敬請關注
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