Tai Chi Heritage
https://en.hktaichi.com
太極傳承方拳23-24式
(23) 肘底看捶
1。左手腳左轉135度
左腳跟為圓心
前腳曲後腳直
2。右手腳向左轉移
雙腳與肩同寬
左手直右手橫
3。坐後
兩手握拳
右拳放左肘底
1。腰右轉45度
2。攻前
左拳心向內
左拳伸開掌
3。腰左轉45度
左掌與左肩成直線
(24) 倒攆猴
1。坐後
2。雙手放左耳下
一橫一直眼望前方
3。提腳
未完待續謝謝觀看敬請關注
#太極拳119式 #太極拳教學 #太極傳承
