雙手開始位置
雙方預備
左手放在上右手放在下
攻方攻擊位置
左手向胸前推出
注意反作用力
先坐馬才推出
腳離開原本位置為輸
這是主動贏
守方反應
攻方左手向前推出
守方扣手肘同時履向左後方
腳離開原本位置為輸
這是被動贏
履
攻方左手向前推出
守方借向後跌的力
扣手肘同時履向左後方
肘履
攻方左手向前推出
守方捉手腕及封肘
履向左後方
採
攻方左手向前推出
守方封肘宜用雙手
鎖肩肘關節狗臂架
借向後跌的力向上採
Tai Chi Heritage
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