太極拳 (方拳) 106 低身下勢

口號一　轉左腿，左手伸前。

口號二　右手放在左手之上。

口號三　左手轉圈擺右手上。

口號一　身向後靠。

口號二　兩手轉圈沉下。

口號三　左手護額，右手護陰。